Hiperhidrosis ¿Cómo se soluciona?

Llega el calor y sudar es algo perfectamente natural ya que gracias a la sudoración el cuerpo permanece fresco. Otras causas por las que las personas sudan es al practicar ejercicio, o en respuesta a situaciones en las que tienen miedo, se sienten nerviosas, enfadadas o avergonzadas.

Aunque si la sudoración excesiva se presenta sin los desencadenantes antes descritos estamos ante un caso de Hiperhidrosis. Esta enfermedad se produce por el fallo del sistema nervioso autónomo, exactamente del sistema nervioso simpático que genera una estimulación exagerada de las glándulas sudoríparas causando que el organismo produzca más sudor del que necesita para regular su temperatura corporal.

Las personas que padecen Hiperhidrosis, ven afectada su calidad de vida ya que la sudoración incontrolable puede llevar a una molestia significativa, tanto física como emocional. Al igual que el resto de patologías existen tratamientos para mitigar sus síntomas o para acabar con ella. En la Clínica Piqueras, explica la doctora María Teresa Gómez Sarte, “utilizamos la toxina botulínica tipo A para el tratamiento de la sudoración intensa en las manos y pies”. La forma de aplicación no es muy agresiva para el paciente, afirma la doctora,  el botox se inyecta para bloquear temporalmente los nervios que estimulan la sudoración.

El paciente experimenta una mejoría desde las primeras aplicaciones de la toxina botulínica y su problema de Hiperhidrosis desaparece durante 8 o 10 meses, momento en el que hay que repetir el tratamiento.

Más información en el teléfono: 91 441 04 99.

Las personas que práctican running deben someterse a un estudio biomecánico de la marcha

Tanto si eres un deportista amateur, profesional o te inicias en la práctica del running debes conocer ciertas cuestiones que pueden condicionar tu práctica deportiva.  Una vez que empieces a correr debes asumir que vas a soportar entre 2 y 4 veces tu peso corporal, con las implicaciones que ello conlleva y van a condicionar tus pies y las articulaciones de tus miembros inferiores y tu columna vertebral. 

Es por ello que al igual que es recomendable para toda persona que se inicia en cualquier práctica deportiva realizar un examen médico y una prueba de esfuerzo, es totalmente necesario que te sometas a un estudio biomecánico de la marcha, que incluya desde una exploración articular y muscular, un estudio de tu pisada en estática y dinámica y una batería de test biomecánicos con el fin de diagnosticar cualquier alteración en tu condición física y prevenir la aparición de lesiones musculares y articulares que pueden llegar a ser muy frustrantes ya que harán que no disfrutes en tu actividad deportiva. Esta exploración no lleva más de 45 minutos o una hora en función de la actividad del paciente y te dará mucha información para afrontar con más seguridad cualquier tipo de deporte que quieras practicar. 

Una vez realizado el estudio y analizando la actividad realizada por el paciente se valora la necesidad de realizar un tratamiento mediante plantillas Podoactiva, ejercicios de potenciación, estiramientos, etc.  El estudio biomecánico también nos sirve para la evaluación pre y post tratamiento de diversas patologías: después de la realización de una cirugía, después de un proceso de rehabilitación, etc.  

Las plantillas Élite Sport de Podoactiva se diseñan personalizadamente  y mediante un sofisticado Software de desarrollo propio se selecciona un espesor distinto en las diferentes partes de la plantilla para cada paciente (no trabajando con plantillas de espesores genéricos). Posteriormente y de manera robotizada se fabrica la plantilla con un proceso de alta precisión. Esta metodología nos permite dar a cada plantilla el grado justo de elasticidad que requiere cada paciente, y así poder controlar cada fase del paso.

Niños y pies, ¿Cuándo hay que llevarlos al podólogo?

Actualmente no existe una costumbre instaurada de que los padres lleven a sus hijos a revisiones periódicas al podólogo. Por otra parte es cierto que hasta los tres años no suelen tener problemas en los pies, y si los tienen son lo suficientemente llamativos como para que los padre decidan acudir a un profesional.

Si embargo, es aconsejable que entre los tres y los doce años los niños acudan a revisiones anuales con su podólogo. Como nos comenta Miguel Muñoz "los niños deben visitar al podólogo durante la época de desarrollo, ya que es en este periodo cuando los problemas en los pies que pudieran aparecer pueden corregirse mediante ortopedia".

Existen muchos síntomas que pueden alertar a los padre sobre problemas en los pies de sus hijos y que sin la supervisión de un profesional, pueden quedar ocultos. Es común que un niño pueda tener defectos de la pisada que se asocien a que un niño se cae por torpeza o que no practica deporte.

Así mismo existen otra serie de problemas comunes en los niños en estas edades, como son las uñas encarnadas (muchas veces producidas por un mal corte de uñas) o los papilomas (al estar los niños en ambientes húmedos tipo piscinas o vestuarios).

Caso Práctico: Eliminación de verrugas plantares o papilomas

Hoy hablaremos de los tratamientos de las verrugas plantares, más frecuentemente conocidas como papilomas) y causadas por el virus del papiloma humano (VPH). Hay diferentes formas de tratar esta patología como pódologos, cada uno tiene su teoría.

Si embargo, el problema es que si un papiloma se trata en múltiples ocasiones y en ninguna de ellas se consigue eliminar la infección, el papiloma puede extenderse como en el caso que os vamos a contar. En casos extremos, incluso malignizarse.

La paciente, de 48 años, había sido tratada en en varias ocasiones, sin que su problema fuera resuelto. La opción que le planteamos en Clínica Piqueras fue sencilla: la cirugía. Aunque un acto quirúrgico pueda ser algo que infunda mucho respeto,  los papilomas son lesiones que solo ocupan las capas superficiales de la piel, lo cual implica que la eliminación con cirugía cicatriza bastante rápido y suele ser altamente efectiva.
 








Este es el aspecto final pasado un mes de la cirugía, con la paciente desarrollando su vida normal al 90%, dos semanas antes del alta.

Nutricosmética y dieta adaptada a tu estilo de vida

"Somos lo que comemos" esta frase acuñada a Ludwig Feuerbach, filósofo y antropólogo alemán del siglo XIX, está muy de moda actualmente cuando se habla de tratamientos de pérdida de peso. Para la experta en nutrición y dietética de Clínica Piqueras, Sonia Cruz,  es un principio fundamental ya que, “a la hora de iniciar un proceso para hacer dieta es necesario conocer los hábitos alimenticios del paciente y modificarlos para que sean saludables”.

A partir del estudio previo de la persona, la nutricionista selecciona el tratamiento nutricosmético que mejor se adapta a la paciente, tras un diagnóstico personalizado para saber qué suplementos necesita con el fin de conseguir los resultados que busca. “Con la nutricosmética se aporta la cantidad necesaria de nutrientes y vitaminas necesarias para que nos encontremos bien por dentro y nuestro físico mejore. Con la alimentación a veces no es suficiente y más durante un proceso de perdida de peso”, afirma Silvia Cruz. Estos complejos nutricionales ayudan a los pacientes que tienen retención de líquidos, flacidez y mala circulación entre otras causas que hacen que la perdida de peso sea complicada.

La dieta personalizada y adaptada al estilo de vida de los pacientes que se pauta en Clínica Piqueras es: hipoglucídica, hipocalórica y normoproteica. Según explica Silvia Cruz “es baja en azúcares, en grasa y aporta la cantidad normal de proteína que el organismo asimila de forma diaria para no perjudicar al hígado ni riñón”.

El seguimiento del tratamiento es continuo por parte de la nutricionista que además de marcar las pautas, anima al paciente durante todo el proceso consiguiendo los resultados fijados en el inicio.

Caso práctico: Rehabilitación de una tendinitis con terapia láser a baja frecuencia

Uno de los aparatos con los que trabajamos en Clínica Piqueras para el tratamiento de diversas patologías es la terapia láser a baja frecuencia (Low level laser therapy, LLLT).

Con el uso de esta terapia en la rehabilitación de lesiones mecánicas/inflamatorias se consiguen excelentes resultados, además de ser indolora y de rápida actuación. El ejemplo que os presentamos es una tendinitis.  La aplicación de terapia láser a baja frecuencia produce dos efectos: el primario, es un aumento del metabolismo de la zona, propiciando que los mecanismos de autoregeneración del propio cuerpo sean más rápidos. El efecto secundario,  es la producción de calor en planos profundos de la zona, el cual genera a su vez un efecto analgésico potente. Es por ello que estas sesiones origina un alivio inmediato, aunque no perdura.

Para que el efecto primario sea efectivo y duradero, es necesaria una tanda completa de entre 7 y 10 sesiones, en función de la evolución, con menos solo conseguiríamos un efecto transitorio, más producido por la analgesia del calor. Es importante señalar que este es un tratamiento enfocado a la consecuencia de una patología, no a su origen. Si este fue un evento traumático o agudo: una caída, un gesto inusual, el problema quedará solucionado. Sin embargo, si la causa es crónica, un defecto de la pisada por ejemplo, el problema podría repetirse si no combinamos la terapia de láser sobre la consecuencia con otro tratamiento sobre el origen.

Diez razones por las que la acupuntura cambiará tu vida

La acupuntura facilita el proceso de restauración interna mediante la eliminación de bloqueos y la tonificación del organismo. Esta práctica de la medicina tradicional china y japonesa, muy extendida ya por Occidente, consigue de los pacientes.   En la mayoría de los casos puede llegar a cambiar tu vida debido a que con la acupuntura: 

1.- Dejarás de fumar
2.- Superarás la ansiedad por la comida. 
3.- Liberarás las tensiones de la vida cotidiana. 
4.- Olvídate de sufrir jaquecas. 
5.- Tendrás tiempo para dedicarte. Las sesiones duran de veinte minutos a tres cuartos de hora. 
6-. Dile adiós al insomnio, ya que mejora la calidad del sueño. 
7.- Tus dolencias desaparecerán por su acción analgésica, antiinflamatoria y relajante muscular. 
8.- Mitiga los dolores crónicos. 
9.- Tu estado de ánimo será muy bueno debido a que se equilibran las emociones. 
10.- Alivia los síntomas de la menopausia.

La doctora Ana Uria, experta en Acupuntura en Clínica Piqueras, explica que “a través de esta técnica los pacientes consiguen aumentar su equilibrio físico y psíquico por lo que se genera una mejoría de los síntomas y a la vez que de la calidad de vida”.

Revitalización facial con PRGF

Para conseguir la revitalización facial de los pacientes han proliferado en los últimos tiempos distintos procedimientos y aparatología. Sin embargo, una de las técnicas más naturales y que actualmente se está demandando es el tratamiento con Plasma Rico en Factores de Crecimiento (PRGF).

El PRGF consiste en la aplicación intradérmica de factores de crecimiento contenidos en las plaquetas. Estas plaquetas se obtienen de la centrifugación de una muestra de sangre del propio paciente que realizamos en Clínica Piqueras en la consulta con nuestra doctora especialista en medicina estética.

Con esta técnica se combate el envejecimiento facial, además de ayudar a activar la regeneración de los tejidos y contrarresta los cambios degenerativos en la piel mejorando el tono y la elasticidad.

En Clínica Piqueras,  explica la doctora María Teresa Gómez Sarte,  aplicamos esta técnica en la cara, escote, para tratar las arrugas de la frente, aumentar el grosor de la dermis o tratar la flacidez.

Según la doctora Sarte “la aplicación del tratamiento consiste en pequeñas inyecciones superficiales y se utiliza una anestesia tópica para que el paciente no sienta molestias”.

Beneficios de la reflexología podal

Las técnicas milenarias son una alternativa a los tratamientos que actualmente se realizan en el campo de la estética. Una de ellas es la reflexología podal, una práctica que consiste en estimular manualmente determinados puntos en los pies con el objetivo de provocar efectos beneficiosos en otras partes del cuerpo.

Desde hace más de 2.000 años esta técnica se practicaba en China y en el Antiguo Egipto. En Clínica Piqueras, la experta y responsable de la cabina de estética,  Mamen Rubio afirma que “con la reflexología podal se ayuda tanto a prevenir diferentes síntomas y dolencias, como a conseguir un equilibrio físico y mental”.

Entre los beneficios que se obtienen con la reflexología podal se encuentran la eliminación de toxinas, además de favorecer la depuración y activa la circulación sanguínea. Por lo que es una buena terapia para las personas que están realizando un tratamiento de bajar peso o bien para aquellas que tengan retención de líquidos.

El bienestar de los pacientes a los que se les realiza esta técnica también mejora ya que según Mamen Rubio, “con la reflexología podal conseguimos que las personas se relajen, alivia el estrés y mejora el sueño. Además de ayudarles a llevar mejor los dolores”.

¿Qué es la punción seca?

La punción seca es una técnica en la cual se introduce una aguja de acupuntura muy fina sin introducir sustancia alguna. EL objetivo es eliminar el dolor que el punto gatillo o contractura esta generando para conseguir así la relajación de un músculo tenso y rígido.
La punción seca está especialmente indicada en pacientes con dolencias musculares rebeldes, deportistas lesionados,etc .
Los principales beneficios de esta técnica son la aplicacion local y segura, con efectos secundarios minimos y la disminucion inmediata del dolor.

 
Demostración en el programa La Mañana de la 1.

http://youtu.be/QY-KiG26tOk?list=UUmAQE6nbjIxcG6RcrJqqkhw

La primavera, una buena época para los tratamientos corporales

Aunque ya llevamos varios días en la nueva estación del año, la primavera no ha llegado en su máximo esplendor. Sin embargo, cuando nos demos cuenta tendremos que cambiar el abrigo por las camisetas de manga corta, dejar las medias en el cajón y exponer nuestras piernas a los rayos del sol.

La experta en estética de la Clínica Piqueras, Mamen Rubio, afirma que “la primavera es una buena época para realizar tratamientos corporales, ya que de esta manera evitaremos el “efecto rebote” de los procesos exprés, pues todavía queda tiempo para trabajar y que nuestros pacientes estén listos para el verano”.

Un buen diagnóstico unido a la última tecnología son las claves para conseguir un alto índice de eficacia en los procesos, que deben ser personalizados teniendo en cuenta las necesidades de los pacientes. “Hay que analizar cada caso, y realizar un tratamiento personalizado ya que no todos tienen los mismos problemas. Por lo que no es recomendable los packs estándar, con los mismos servicios para cualquier paciente” explica Mamen Rubio.

 Dos son los grandes retos durante el tratamiento: preparar la piel para la exposición al sol e hidratarla para que los brazos y las piernas luzcan con aspecto saludable además, combatir la celulitis, reafirmar y reducir el volumen. Para ello, en Clínica Piqueras cuentan con la última tecnología y los tratamientos más novedosos entre los que se encuentran: el laser FIT3D (laser lipolítico), Indiba, presoterapia, vendas arosa, lipoglaucil, electroterapia, ultrasonidos, masajes y mesoterapia.

 

“Cuando una persona llega a la consulta y tras estudiar su caso le hacemos un tratamiento personalizado: aparatología con la que trabajar, sesiones y recomendaciones para apoyar el tratamiento” explica Mamen Rubio.

Tras la primera consulta, que es gratuita en Clínica Piqueras, las siguientes sesiones se pueden agrupar en bonos con los que se consiguen unos resultados excelentes ya que se realizan con el tiempo suficiente para que sean eficaces.

Máscaras de luz LED para una piel joven, elástica y tersa

La aplicación de las nuevas tecnologías al mundo de la belleza se ha convertido en los últimos años en un reto para los profesionales de la estética. Por este motivo en clínica Piqueras se ha introducido en los servicios para el cuidado de la piel un tratamiento novedoso: el método bionic de estimulación celular con fototerapia de luz LED.

Este método con máscara, es un técnica en la que la luz penetra en la célula y reactiva la función de la misma, por lo que con la terapia fotodinámica se obtiene una acción directa sobre la piel. Junto a los productos que se utilizan y  dependiendo del color que emitan las luces LED,  aplicadas con diferentes longitudes de onda, se consiguen distintos resultados, en función de los problemas que presenta la piel de la persona.

De este modo, la luz roja es la indicada para la conseguir una gran regeneración, estimulando el desarrollo del colágeno y la elastina de la tez, eliminando la colagenasa, que es la enzima responsable de la descomposición del colágeno. Con dicho efecto, contribuye a disminuir el tamaño de los poros y a mejorar el estado de las líneas de expresión, logrando así una piel más joven, elástica y tersa.

La luz azul, es actualmente uno de los métodos más efectivos para eliminar las bacterias responsables de la aparición del acné, además de luchar contra la hipersensibilidad de la piel y ofrecer un efecto muy relajante sobre la misma.

El proceso, identificado por luz verde equilibra la pigmentación de la piel, contribuyendo a reducir las líneas de expresión existentes en la epidermis y ayudando con la cicatrización de heridas o la eliminación de estrías.

La responsable del gabinete de estética de Clínica Piqueras, Mamen Rubio,  explica que este tratamiento “no calienta la piel ni provoca dolor, aunque es recomendable proteger los ojos” Y añade que “actualmente en la clínica estamos tratando con este método, arrugas, deshidratación profunda de la piel, manchas, la reducción de poros, la luminosidad y el acné”.

Pies sanos y cuidados para la Semana Santa

Llegan las vacaciones de Semana Santa y en estos días de descanso, los destinos elegidos son de los más variados: playa, viajes al extranjero, vuelta al pueblo de la infancia ó acercarse a ver las distintas procesiones que tendrán lugar en estos días por toda la geografía española.

Sea cual sea el lugar elegido es una época, en la que, aunque las vacaciones son para descansar, los pies sufrirán largas caminatas por la montaña, algunos cambiarán el calzado cerrado por sandalias o incluso se andará descalzo por la playa, además de estar muchas horas de pies.

Si durante todo el año es muy importante el cuidado de los pies, en los días previos a este periodo vacacional es fundamental para que nada arruine estas jornadas de disfrute. Por ello, es básico realizar una revisión podológica personalizada, según el doctor Miguel Muñoz Piqueras “esta visita al podólogo garantiza una saludo óptima y un estado de los pies adecuado”.

Entre los cuidados habituales, se recomienda realizar una higiene de los pies correcta. A continuación hay que secarlos muy bien e hidratarlos con una crema hidratante. Las uñas tienen que estar cortadas adecuadamente y este debe ser recto y siguiendo la línea natural de la uña. Si en esta rutina habitual se descubre una uña encarnada u otras patologías (como una infección por hongos) hay que visitar al podólogo.

A estos hábitos de higiene hay que sumarle un calzado adaptado a la actividad que se vaya a realizar. Para las caminatas es aconsejable un calzado cómodo, con suela gruesa y flexible. Y si se va a estrenar calzado es recomendable utilizar algún tipo de crema para evitar las rozaduras. Los calcetines o medias deben ser preferiblemente de algodón, ya que absorben mejor el sudor y permiten una mayor transpiración.

Si pese a estas recomendaciones aparecen ampollas, se recomienda que sean intervenidas por un podólogo porque no todas se pueden quitar y esto dependerá de varios factores como su tamaño, localización o composición.